111【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年11月27日（火）

111
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【記録グラフ】
歩行時間
180分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
15本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ミスタードーナツ フレンチクルーラー（1人前） 193 kcal
ミートパイ（1人前） 207 kcal
13時
オハヨー スムージー　オレンジ＆マンゴー（1人前） 114 kcal
18時
エスビー パエリア（1人前） 257 kcal
ミスタードーナツ アップルパイ（1人前） 259 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 41 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
レタス（1人前） 59 kcal
  1193 kcal
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