no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
808kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
山崎製パン デニッシュブレッドマイルド（1人前） 146 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
雪印 やわらかホイップ　クリームチーズ（1人前） 25.6 kcal
キューピー アヲハタ５５ ブルーベリージャム（1人前） 27 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
12時
かぼちゃの煮物（1人前） 84.9 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
日清食品 きしめん（1人前） 277 kcal
  808 kcal
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