二色鶏そぼろ　と　はたはた【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月20日（木）

二色鶏そぼろ　と　はたはた
< さばと豚汁 　｜　おろし煮 >
二色鶏そぼろ　と　はたはた 画像1 二色鶏そぼろ　と　はたはた 画像2


【記録グラフ】
総歩数
4790歩
総歩数（歩） のグラフ
 		EX歩数
2454歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		消費カロリー③
131kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
朝体重
85.8kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4790歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1846kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
23.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
86.3kg
体重（kg） のグラフ
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