no title【taka/さんの健康管理カラダカラノート】

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12年12月21日（金）

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徹マンに誘われた。
勝ち続けのため断るわけにもいかず・・・・・・　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

職場の反省会（飲み会）のあと、予約していたらしいが雀荘が空くのを随分待たされた　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
22時半からスタート
・・・終了は6時半すぎ　　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ

またも１人勝ちだったけど・・・時間の無駄だよな～

12時前に起床・・・やっと普通の生活へ
【記録グラフ】
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
11366歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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