no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月03日（木）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
52880点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1977kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
沖縄製粉 サーターアンダギー（1人前） 224 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
10時
オリジン弁当 だし巻き玉子（1人前） 95.4 kcal
12時
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 68 kcal
16時
ネスレ キットカット　オトナの甘さ（1枚）（1人前） 95 kcal
20時
すき焼き（1人前） 608 kcal
焼き豆腐（0.5人前） 110 kcal
しいたけ（1人前） 8.1 kcal
21時
コカ・コーラ ファンタグレープ　350ml（1人前） 168 kcal
明治製菓 チョコケーキ（1人前） 196 kcal
  1977 kcal
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