滑稽洒脱（こっけいしゃだつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>滑稽洒脱（こっけいしゃだつ）
13年01月03日（木）

滑稽洒脱（こっけいしゃだつ）
< 五臓六腑（ごぞうろ... 　｜　虎擲竜挐（こてきり... >
「知力にとみ弁舌さわやかな口調で会話をあやつり、俗気がなくさっぱりとしていること」
今回の正月休みは帰省しなかったので物凄く長～く感じる。
仕事しない罪悪感まで感じ始めた今日この頃。
今日は夕方から奥さんの実家へ挨拶がてら食事。食事後、ゲーム大会で盛り上がる。（テレストレーション）

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
52回
肩回し（回） のグラフ
 		食器洗い
2回
食器洗い（回） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		漢検勉強
6分
漢検勉強（分） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
31592点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
気温
14℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
心拍数
68回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
8分
ストレッチ（分） のグラフ
 		血圧
133mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		◆消費カロリー
93.6kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
4521歩
万歩計（歩） のグラフ
腕立て伏せ
57回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		ウォーキング距離
2700m
ウォーキング距離（m） のグラフ
体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ココアパパ 2013/01/03 10:08 
お正月の三が日は耳慣れた4文字熟語で、ホットコ！ですねぇ(^-^)
今年も掲載を宜しく！
 komokomo 2013/01/03 10:18 
良くお気づきで！
さすがに元旦は縁起の良い四字熟語にしようと思案しました。
いつの日かまた漢検にトライするため今年も引き続き掲載させていただきます！
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE