虎擲竜挐(こてきりょうだ)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月04日(金)

虎擲竜挐(こてきりょうだ)

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「英雄が戦うたとえ。虎と竜が激しく撃ちあう意」

休日ラスト! 本日も快晴!
家でのんびり過ごす、しかし今日は家の掃除と片づけを少しだけする。
さて明日から仕事!! 十分休んだので頑張るぞ~!!

【記録グラフ】
肩回し
59回
肩回し(回) のグラフ
食器洗い
2回
食器洗い(回) のグラフ
ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット(回) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強(分) のグラフ
ストレッチ
2分
ストレッチ(分) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
気温
5℃
気温(℃) のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
心拍数
68回
心拍数(回) のグラフ
血圧
120mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
あわせてポン!ゲーム
18545点
あわせてポン!ゲーム(点) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
◆消費カロリー
14.3kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
688歩
万歩計(歩) のグラフ
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ(回) のグラフ
ウォーキング
6分
ウォーキング(分) のグラフ
ウォーキング距離
400m
ウォーキング距離(m) のグラフ
体重
65.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
syunfamily 2013/01/04 14:21
我が家の子供達は、いっも兄弟でバトルしていますよ~(笑)
 komokomo 2013/01/04 14:39
家族と孫達の為に~~今日から~~頑張るぞぉ~~(^^)/
ほんとですね、両親は精神的主柱としていつまでも長生きしてほしいと思いますからって、syunfamilyさんはまだそんなお年でもないですよね。 どうも失礼いたしました!!
マイペンライ! 2013/01/04 17:08
竜攘虎搏!
 komokomo 2013/01/04 21:53
竜攘虎搏とは、互角の力をもった強い者同士が激しく戦うこと。力の伯仲した英雄・強豪などが、あたかも竜と虎とがぶつかって戦うように勝負すること。類義語ですね!!
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