涸轍鮒魚（こてつのふぎょ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月05日（土）

涸轍鮒魚（こてつのふぎょ）
< 虎擲竜挐（こてきり... 　｜　孤独矜寡（こどくか... >
「危機や困難が目の前にさしせまっていること。また、窮地に立たされた人のたとえ」

仕事始め！！
初っぱな、丸亀製麺南池袋店にてぶっかけ温並。
今年もお世話になります！
サンマルクカフェ南池袋店にてSカフェラテ。
出かけるつもりが結局、終日社内。
やっぱ、実質来週からかな、、、
【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		肩回し
73回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
 		丸亀製麺（讃岐うどん）
1杯
丸亀製麺（讃岐うどん）（杯） のグラフ
 		サンマルクカフェ
1回
サンマルクカフェ（回） のグラフ
最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
77回
心拍数（回） のグラフ
 		ストレッチ
3分
ストレッチ（分） のグラフ
血圧
127mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
24953点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
気温
5℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		◆消費カロリー
195.4kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
9478歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
48回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
86分
ウォーキング（分） のグラフ
ウォーキング距離
5600m
ウォーキング距離（m） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2013/01/05 14:06 
うん。
ある意味～いつも窮地に立たされたいるかも～（＾＾；
syunfamily 2013/01/05 14:07 
うん。
ある意味～いつも窮地に立たされたいるかも～（＾＾；
 komokomo 2013/01/05 18:31 
修羅場を何度も経験されたご様子？？？
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