no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月24日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ポテトコンビーフサラダ（1人前） 159 kcal
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
キューピー キューピーハーフ マヨネーズ（1人前） 16.7 kcal
フジパン 大福みたいなホイップあんぱんいちご（1人前） 334 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
利恵産業 肉じゃが（1人前） 256 kcal
でん六 甘納豆　白花豆（1人前） 81 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
明治ミルクチョコ チョコ（1人前） 56.3 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1517 kcal
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