雪景色。【電脳工夫さんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月27日（日）

雪景色。
< 猿ヶ京温泉で温泉三... 　｜　１ｋｇプラス、また... >
雪景色。 画像1
【朝ごはん】
塩鮭、ひじき、きんぴら、サラダ、ミニトマト、豆乳パン＆生姜ジャム、釜炊きのごはん、汲み上げ豆腐、黒豆納豆、ホタテ煮？、スクランブルエッグ、ウィンナー（朝食はバイキング式）
【昼ごはん】
大福１、温泉饅頭１。黒豚シュウマイ４個（ちょっと大きい）、ほうれん草とネギの味噌汁（即席）
【間食】
濃い栗モンブラン、珈琲（上島珈琲店）
【晩ごはん】
キハダまぐろ中トロ、厚焼き玉子３切れ（イオンの惣菜）、焼き鳥（塩３本）、ブロッコリーと玉ねぎのサラダ、蕪の酢の物、ポムロールレゼルヴ ムエックス2009
【夜食】
珈琲１杯
【今日の感想】
今朝は自宅ではなかったので計測はお休み。画像は朝つもっていた雪ほとんど一晩でこうなった。東京から１時間３０ぐらいでこんなに雪がつもっているとはなかなか想像できない。帰ってきてからはかってみると１Kgオーバーになっていた。けっこう食べたし、甘い物もけっこうたべてしまった。道中、ほぼ満足したけれど、朝飲んだ珈琲は煮えきってしまっていて最悪だった。水はとても美味しかっただけにもったいない。だからこそ宿の自家製豆腐も美味しいだけに残念だった。ということで東京にかえってきて近所の上島珈琲で一杯、とのついでにモンブランも食べてしまってった。。これはあかん。昼に大福や饅頭をくってのモンブランはあかんでしょう。。反省。

【記録グラフ】
万歩計
5986歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2013/01/28 04:04 
雪景色ですね、キレイです。
わたしも甘いものを食べ過ぎることがあります。
いつも、食べてから、しまったと後悔します。
 電脳工夫 2013/01/28 21:35 
コメントありがとうございます。
そうですね。甘いものの誘惑には抗い難いものがあります。そしてやはり後悔してしまうのは避けられませんけれど、それならばなおのこと（食べているその間ぐらいは至福でいたいので）美味しいものをいただきたいですよね。ってそれがいけないのかな。。
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