鑿壁偸光（さくへきとうこう）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年01月31日（木）

鑿壁偸光（さくへきとうこう）
< 鑿窓啓牖（さくそう... 　｜　左顧右眄・右顧左眄... >
「苦学することのたとえ。壁に穴を開けて隣家の光をぬすんで学ぶ意」

ガスト大鳥居店にて日替わりランチ（ハンバーグ）＋セットプレミアムカフェ。
1月最終日、ついに体重は63キロ台に落とせず！！
正月の増加を減少させることができず、、、

【記録グラフ】
ガスト
1回
ガスト（回） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
2回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		漢検勉強
1分
漢検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
33回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
152.2km
走行距離（km） のグラフ
気温
9℃
気温（℃） のグラフ
 		最低血圧
77mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
75回
心拍数（回） のグラフ
ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
65回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
119mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/01/31 07:55 
壁に穴を開けて隣家の光をぬすんで学ぶ意
・・・うーん、この行動はいかがなものか・・・
 komokomo 2013/01/31 21:56 
残念ながらここまで一生懸命に勉強する気にはなれなかったっす！！
syunfamily 2013/01/31 07:56 
宮沢賢治先生の世界ですね～♪
・・・・あれは、蛍の光でしたねぇ～（＾＾；
 komokomo 2013/01/31 22:00 
昔はそれほど明りが貴重だったんですね。
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