忘却のかなた。【電脳工夫さんの健康管理カラダカラノート】

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13年02月04日（月）

忘却のかなた。
< きょうも休肝日。 　｜　プルコギ >
【今日のできごと】
この日はたしかプレゼンがあって、ちょっと早起きしたはずだった。。
ということは朝はドトールで朝食だったと思う。昼はなにたべたんだか。。吉野屋の焼き鳥丼＋牛並皿だったかな。（マイ七味持参）
【今日の感想】
食事の記録、ほとんど忘れてしまった。。無念
【記録グラフ】
万歩計
11385歩
万歩計（歩） のグラフ
 		朝の体重
75kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		最高血圧
122mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1690kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		   
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