風呂三昧【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月02日（土）

風呂三昧
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風呂三昧 画像1


昨日は、呑みすぎて　ダウン。

朝風呂

昼のトレーニング後に入浴

夕食後に入浴



風呂三昧
【記録グラフ】
消費カロリー③
219kcal
消費カロリー③（kcal） のグラフ
 		EX歩数
3967歩
EX歩数（歩） のグラフ
 		総歩数
4659歩
総歩数（歩） のグラフ
朝体重
87.5kg
朝体重（kg） のグラフ
 		万歩計
4659歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1942kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
88.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
コメント
マイペンライ！ 2013/03/03 12:04 
風呂上がりのいっぱい！たまらんす！
 あるきん坊 2013/03/03 22:18 
こんにちは。あるきん坊です。
ふろ上りの　いっぱいは、夕食後の入浴後　だけですね。
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