2013年3月17日【まこと39さんの健康管理カラダカラノート】

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13年03月17日(日)

2013年3月17日

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【今日の感想】
遂にスマホを買い替えようと思います!
何が良いのかさっぱり分らず、適当にネットで調べてたけど、今回もdocomoにしようかな~…

下記の機種が人気の様だけど、値段が良く分りません^^;
・ELUGA X P-02E
・Xperia Z SO-02E

今日は予定がてんこ盛りですw

※今日の予定
・ジョギング ⇒ 済
・洗濯 ⇒ 済
・掃除 ⇒ 未済
・買物(食材/服/スマホ) ⇒ 食材以外は済
・ジム(2時間) ⇒ 済
・床屋 ⇒ 済

【今月の目標】
基礎代謝:1,700kcal以上 AND
体脂肪率:10%未満

人間ドッグ
パスポート更新

弁当を1度に2個禁止!
小龍包は小龍包だけに!
なんちゃって筋トレを!

【今年の目標】
・昇級審査(5/26)
・実行と行動
・この道をいけばどうなるものか 危ぶむなかれ 危ぶめば道はなし 踏み出せばその一歩が道となり その一足が道となる 迷わず行けよ 行けばわかるさ



【記録グラフ】
腕立て伏せ
10回
腕立て伏せ(回) のグラフ
スクワット
10回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
10回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1649kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
11.6%
体脂肪率(%) のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
食事の記録
2516kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
68.2kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
DNS ホエイプロテインG+(チョコレート)(1人前) 131 kcal
ニチロ ニチロ 豚汁の具(0.5人前) 128 kcal
武田味噌酒造株式会社 信州みそ(0.5人前) 18.5 kcal
12時
ほっかほっか亭 から揚げ弁当(1人前) 884 kcal
18時
かつ丼(1人前) 1355 kcal
  2516 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2013/03/17 08:32
ホントだ!
きょうは忙しいですね。
docomoショップは混んでるから早めに行った方がよいかも。
 まこと39 2013/03/17 09:02
docomoショップ混むのですよね~…
家電量販店(2個所)と行ったり来たりで、忙しくなりそう^^;
そろそろ出かける準備でもしますかな。
com 2013/03/17 08:32
スマホ・・・使い心地おしえてください。
私もスマホいそろそろ~かえたいです。

もう、ジョギングおわったんですね~
 まこと39 2013/03/17 09:04
俺が今使ってるのは、docomo初のスマホなんだけど、それでも使い勝手は、ガラケーよりは全然良いと思いますよ。スマホ対応のサイトもかなり増えてきたので、お勧めです^^/
朝6時30分からジョギングしてきました(今は足が痛いですw)。
かおっちゃん。 2013/03/17 09:29
買い換えるどころか、未だデビューも果たしておりません(ーー;)
何度か下見はしてるんですけどね?
「ピククッ!」とか、「ビビッ!」とか、なかなかこないんです。
 まこと39 2013/03/18 07:25
なかなか壊れたりしないと買い替えないですよね。
俺も仕事の延長で購入する感じなのですが、それでも、やっぱり壊れたりしないと、なかなか踏ん切りがつかない物です^^;
-ハロ- 2013/03/17 10:08
何故あんなに携帯ショップって混むんでしょうね・・・
 まこと39 2013/03/18 07:26
確かに混みますよね。
昨日は朝1番の客だったので、すぐ対応してもらいましたが、やっぱりショップの販売価格はめちゃくちゃ高かったので、即家電量販店に移動しちゃいました^^;
マイペンライ! 2013/03/17 10:33
あ、またスマホがひとり増えた…
 まこと39 2013/03/18 07:27
スマホ使用歴はdocomoでは1番長いですっ♪(販売初日に購入したので)
家電量販店でもドコモポイントが使えたのでラッキーでした(嬉)
ぜっとん 2013/03/17 11:21
私は、まだガラケーですよ。
今使っているのが、壊れかけたらスマホにしようかと思っています。
docomoをずっと使っているので、買い替えるならdocomoかなと
思っているのですが、docomo評判落ち気味ですよね。使い勝ってはどうですか?
ドコモダケのCMもソフトバンクのまねのようでイマイチですよね。
 まこと39 2013/03/18 07:32
昔の様に圧倒的にdocomoって言うのは無くなりましたよね。
他社との差が少なくなり、ただただ、docomoは高いだけみたいな感じでしたが、docomoも顧客獲得に向けて料金設定もだいぶ安く(他社に近づいた)と思います。
使い勝手で言えば各社の差は無いと思いますが、スマホで言えばやはりiPhoneは強いですよね。でも、androidもiPhone並に使い勝手は良くなってますよ^^
萌黄 2013/03/17 13:24
>・床屋
どんな髪形になるのかなぁ?♪(/゜)/ ̄ハィ♪
 まこと39 2013/03/18 07:29
お洒落するなら美容院!?だろうけど、床屋だからね^^;
ラム2 2013/03/17 17:33
 私もまだdocomoのガラケーです。
スマホに変えるときは、ソフトバンクに
しようかな~・・・と。何となくですけど笑
(使いこなす自信なし!!)
けど、スマホからならdocomo~docomoも
誰とでも無料なんだってね。スゲ~~~!
 まこと39 2013/03/18 07:35
俺もかなり悩んだんだよね~…iPhoneとさw
いろいろ悩んだ挙句(俺の場合は仕事での開発などを考えると)、シェアが圧倒的に大きいandroidを選ばざるを得ないというか、そんな感じでした^^;
スマホを購入したら、LINEというソフトをインストールすれば、LINEをインストールしている人同士であれば無料なので、おすすめです!
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