ウォーキング2日目。【しいたけ。さんの健康管理カラダカラノート】

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13年04月29日(月)

ウォーキング2日目。

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1時間の散歩。
20分ほど歩き続けると汗がじんわり。
5.87㎞歩いた。


【記録グラフ】
総消費カロリー
1656kcal
総消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
8155歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1224kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
50.6kg
体重(kg) のグラフ
 
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