効いてるね【ワカトラさんの健康管理カラダカラノート】

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13年05月14日（火）

効いてるね
< ジョギングしたいの... 　｜　no title >
　昼休みのキャッチボールか、自宅での腹筋か分からないが、体脂肪率効いてるね！
ただ体重はが減ってないのは・・・・
【記録グラフ】
勉強時間
1時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		何かの運動
40分
何かの運動（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
筋肉量
50.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		腹筋
200回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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