no title【papa7159さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月02日（火）

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【記録グラフ】
しっかり歩数
7157歩
しっかり歩数（歩） のグラフ
 		ウォーキング
5.65km
ウォーキング（km） のグラフ
 		何かの運動
74分
何かの運動（分） のグラフ
食事の記録
1035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
宮 きしめん しょうゆ味 めんつゆ付き（1人前） 300 kcal
20時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
味噌汁（1人前） 89.9 kcal
  1035 kcal
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