no title【kinkanjojoさんの健康管理カラダカラノート】

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13年08月12日（月）

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【記録グラフ】
逆立ち
60秒
逆立ち（秒） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1891kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
山崎製パン チョコクロワッサン（1人前） 333 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 118 kcal
12時
白米（1人前） 235 kcal
鶏照り（1人前） 473 kcal
20時
ゆでたまご（4人前） 260 kcal
22時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
  1891 kcal
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