八ヶ岳、清里の旅【kopenginさんの健康管理カラダカラノート】

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13年09月01日（日）

八ヶ岳、清里の旅
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【記録グラフ】
歯磨き
1回
歯磨き（回） のグラフ
 		ストレッチ
20分
ストレッチ（分） のグラフ
 		ウォーキング
480分
ウォーキング（分） のグラフ
基礎代謝
2500kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
283kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
トースト（1人前） 270 kcal
13時
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
  283 kcal
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