再開1日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年10月21日（月）

再開1日目
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1035kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
81.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ウィンナー（2人前） 128 kcal
12時
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ニチレイ ミニハンバーグ（2人前） 88 kcal
ちくわ（0.5人前） 18.2 kcal
ごはん（0.3人前） 70.6 kcal
アクリ グラタン（0.7人前） 33.6 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
サークルK サンクス けんちん汁（1人前） 114 kcal
しょうが焼き（0.5人前） 178 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1035 kcal
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