32日目【robbyさんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月22日（金）

32日目
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【記録グラフ】
摂取カロリー
1494kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
卵焼き（0.5人前） 66.2 kcal
13時
塩ラーメン（1.5人前） 598 kcal
19時
明星食品 チャルメラ 塩（1人前） 441 kcal
鶏の照り焼き（0.5人前） 207 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
  1494 kcal
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