自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ【うき＠さんの健康管理カラダカラノート】

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13年11月29日（金）

自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ
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自転車で安蔵スキー場(テニス場まで)↵ 晴れ 画像1
気温：5℃ 最高：8.8℃ 最低：1.7℃
風速：15m/s

やっぱり山は寒い

走行時間：1時間42分41秒(adidas miCoach)
走行時間：1時間41分46秒(サイコン)
走行距離：41.04㎞
平均速度：24.2㎞/h
最高速度：54.2㎞/h

【記録グラフ】
加圧
0分
加圧（分） のグラフ
 		ビリーズブートキャンプ
0分
ビリーズブートキャンプ（分） のグラフ
 		ジョギング
15.5km
ジョギング（km） のグラフ
自転車
41.04km
自転車（km） のグラフ
 		ジョギング
87分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20.4%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
68.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
マイペンライ！ 2013/11/30 06:34 
極寒じゃないすか！
 うき＠ 2013/12/01 02:54 
真冬っすよ
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