さぶさぶ・・・【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

杏宏ママさん

さぶさぶ・・・

< さむいーーーーー　｜　何回目だよ！！ >

なんか底冷えする感じ。
今日は昼前には雨が降り出して、雪になるらしい。

今日は娘はスピーチ大会とやらでのんびり～
羨ましい限りですわ・・・

じゃあ、いっそのこと朝歩こうかと思っていたら
子供たち起きられず・・・
僕もちょっとのんびり寝ちゃった♪

寒いけど今日も頑張ろう～

　

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった） 1	禁酒（0:断念，1:成功） 1	万歩計 7197歩
食事の記録 1209kcal	カロリー比較

【食事の記録】

うみのおとこ	2013/12/18 15:33
関東も雪になるらしいねー、電車止まらないといいですね
杏宏ママ	2013/12/19 00:41
今はまだ雨だわ～～～朝が気になりますわ・・・今はまだ雨だわ～～～朝が気になりますわ・・・
こんなはずじゃない	2013/12/18 23:09
5度やそこらで雪ってことは上空に冷たい空気があるんだろうね～。東京が雪になると大変だね～。こちらはー6.5度。よく晴れて、さぶさぶです。
杏宏ママ	2013/12/19 00:42
マイナスは厳しいね～～～都内でマイナスで雪が降ったら・・・怖いことになるなぁ・・・＾＾; マイナスは厳しいね～～～都内でマイナスで雪が降ったら・・・怖いことになるなぁ・・・＾＾;
かいけいぱぱ	2013/12/19 08:04
これからどんどん、寒くなっていきますね。 21日はあまり寒くならないといいなあ～
杏宏ママ	2013/12/19 08:18
21日はお天気も大丈夫そうですよ～～～♪ 21日はお天気も大丈夫そうですよ～～～♪

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