キャベツ餅　と　ポトフ【あるきん坊さんの健康管理カラダカラノート】

あるきん坊さん


1966年生(男性) A型東京都

キャベツ餅　と　ポトフ

< 鮫の南蛮漬け　｜　さめ >

ご当地　お餅の食べ方。
キャベツ餅　福島郡山地方の食べ方だそうです。

初めて　知りました・・・

【記録グラフ】

【食事の記録】

7時
イチビキ栗ぜんざい（1人前）	191	kcal
餅（2.5人前）	294	kcal
リンゴ（1人前）	108	kcal
12時
オニオンスープ（1人前）	27.9	kcal
キャベツもち（1人前）	430	kcal
15時
江崎グリコカロリーコントロールアイスラムレーズン 110ml（1人前）	80	kcal
サントリーボス贅沢微糖－いいとこドリップ－ [カン] 190ml（1人前）	32.3	kcal
19時
ごはん（1人前）	336	kcal
塩豚のポトフ（1人前）	529	kcal
水菜のシーザーサラダ（1人前）	156	kcal
22時
サントリーストロングゼロ　ドライ（1人前）	168	kcal
	2352	kcal
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2014/01/19 20:38

塩豚のポトフが美味しそう。
わたしはキャベツとウインナーのポトフをたまに作ります。
ポトフは具材によって、いろんなバリエーションが楽しめますね。

2014/01/20 22:27

こんにちは。食べる係のあるきん坊です。
ポトフは　結婚してであった食べ物ですが大好きです。
我が家の特徴は、『丸ごと』ですかねぇ・・・

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