年齢プラス1【ボンド88さんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月04日(火)

年齢プラス1

< no title  | 寒かったですが。 >
昨晩は節分だったので、定石どおり恵方巻きを黙って1本丸かぶりをして、いわしを食べて、そばを食べて、豆まきをしました。
で、豆を年来プラス1個食べるといいと言うので食べだしたらこれが結構美味しい♪
なので私の場合55個食べればいいのだけどそれだけ食べてももの足らず、結局80個くらい食べてしまいました^_^;)
まあ、実際に80歳になったら、とてもそんなに食べられなくなっていると思うので、先取りして食べたということで、良しとしました♪

【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー(杯) のグラフ
体年齢
29
体年齢() のグラフ
自転車
4km
自転車(km) のグラフ
筋肉量
48kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル() のグラフ
背筋
10回
背筋(回) のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
スクワット
20回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
基礎代謝
1388kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
11.5%
体脂肪率(%) のグラフ
文字計算ゲーム
21秒
文字計算ゲーム(秒) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
58.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
asakomam 2014/02/04 17:23
昨日の節分は恵方巻きを食べ損ねました。
普段と変わらないメニューでした。
大豆は好きなので常備してありますが、豆まきはしませんでした。
歳の数だけしっかりたべました。
 ボンド88 2014/02/04 17:33
asakomamさん
恵方巻きは、食品業界に踊らされているような気もするのですが、まあ気分のものなので食べました。
沿いいいながらしっかり願い事を考えながら食べていました^_^;)

豆まきはあまりまきすぎると掃除が大変なので、外に1回中に1回だけにしました♪
キューと 2014/02/04 17:28
年齢+1個食べるといいんですかー
知りませんでした…私はいくつ食べたか覚えていません
食べだしたら止まらなくなって、80個以上食べたと思うので
ボンドさんと同じく先取りしてしまいました(^_^;)

 ボンド88 2014/02/04 17:36
キューとさん
昔はあまり豆も食べられなかったのですが、最近は美味しく感じるようになっていっぱい食べてしまいます。
先取りいいと思いますよ。来年は90個くらい食べておこうかな・・・(笑)
mamchan 2014/02/04 19:09
こちらでは節分の豆まきは落花生でやるのが風習なんですが、実は私と娘はそのままはほとんど食べないんです。
今までは旦那が<自分の年+私の年+娘の年>の分を一人で食べていた・・・ような感じ、でした。
今年はソレを何かにリメイクしようかなと思っていますd(*´ω`*)
 ボンド88 2014/02/05 13:34
mamchanさん
落花生だと汚れなくていいですね。
旦那さんよく食べるのですね・・・あ、でもみんな若いからそれほどでもないのですね♪
私なんかそれしたらどれだけ食べることになるか・・・^_^;)
syunfamily 2014/02/04 22:30
>結局80個くらい食べてしまいました^_^;)
あっははは~~
お腹大丈夫でしたか~(笑)
こちらでは、あまり~恵方巻きを食べる習慣がないので、
スーパーでは売れ残りがいっぱいでした~(--;
 ボンド88 2014/02/05 14:30
syunfamilyさん
お蔭様でお腹は全然大丈夫でした♪

スーパーでは売れ残りがいっぱいでした~(--;<

なんともったいない。売れ残り何本か欲しかったですね♪
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