駑馬十駕（どばじゅうが）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月09日（日）

駑馬十駕（どばじゅうが）
< 咄咄怪事（とつとつ... 　｜　吐哺握髪（とほあく... >
「才能のない者でも、たえず努力すれば才能のある者に肩を並べることができるということ。駑馬が十日間車をひいて走ること」

展示会二日目、今日もお弁当を頂く。感謝、感謝。
帰宅後、息子１６歳誕生日のお祝い。焼き肉、ケーキ、カルカソンヌ。息子の勝利で終わる。勝てない、、、

【記録グラフ】
ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
 		英検勉強
79分
英検勉強（分） のグラフ
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
33回
肩回し（回） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
気温
7℃
気温（℃） のグラフ
 		ストレッチ
12分
ストレッチ（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
55回
腕立て伏せ（回） のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5600歩
万歩計（歩） のグラフ
 		スクワット
2回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
xAKIx 2014/02/10 10:43 
息子さん16歳のお誕生日おめでとうございま～す(≧▼≦)ﾉｼ
カルカソンヌ、難しそうだけど面白そうですね～(*´∀｀*)
 komokomo 2014/02/10 11:35 
面白いですよ～♪ いつからか息子に負けっぱなしですが、、、
ボードゲーム流行ってるみたいですね～…
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