屠羊之肆（とようのし）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月11日（火）

屠羊之肆（とようのし）
< 吐哺握髪（とほあく... 　｜　斗量帚掃（とりょう... >
「羊を殺してその肉を売る店のこと」

朝寝坊７時半までベッド。朝ＤＵＯ、Ｓ３８のテスト。残念ながら３問間違い奥に負ける。
午後久しぶりにTSUTAYAにＤＶＤをレンタル。最近「ドラゴン桜」を読み始めたのでＴＶドラマ版を借りる。

【記録グラフ】
休肝日（できた１・できなかった０））
0回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		肩回し
35回
肩回し（回） のグラフ
 		食器洗い
1回
食器洗い（回） のグラフ
英検勉強
77分
英検勉強（分） のグラフ
 		走行距離
6.3km
走行距離（km） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
スクワット
3回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
10分
ストレッチ（分） のグラフ
気温
4℃
気温（℃） のグラフ
 		万歩計
3000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
52回
腕立て伏せ（回） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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