屠羊之肆(とようのし)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月11日(火)

屠羊之肆(とようのし)

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「羊を殺してその肉を売る店のこと」

朝寝坊7時半までベッド。朝DUO、S38のテスト。残念ながら3問間違い奥に負ける。
午後久しぶりにTSUTAYAにDVDをレンタル。最近「ドラゴン桜」を読み始めたのでTVドラマ版を借りる。

【記録グラフ】
英検勉強
77分
英検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
肩回し
35回
肩回し(回) のグラフ
食器洗い
1回
食器洗い(回) のグラフ
走行距離
6.3km
走行距離(km) のグラフ
気温
4℃
気温(℃) のグラフ
ストレッチ
10分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
52回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
3000歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
3回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
63.2kg
体重(kg) のグラフ
   
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