再開、ガルシニアはじめてみます。【Memiさんの健康管理カラダカラノート】

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14年02月12日（水）

再開、ガルシニアはじめてみます。
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【記録グラフ】
食事の記録
815kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
オートミール（1人前） 304 kcal
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
12時
卵チャーハン（1人前） 377 kcal
ニッスイ 3種の中華　マーボーなす（4人前） 80 kcal
なすのガーリックソース（1人前） --- kcal
旭松食品 カップ野菜ふわふわたまごスープ [カップ] 8g（2人前） 54 kcal
  815 kcal
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