倍日幷行(ばいじつへいこう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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14年03月02日(日)

倍日幷行(ばいじつへいこう)

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「昼夜をわかたず急いで行くこと」
類:倍道兼行 (ばいどうけんこう)・昼夜兼行(ちゅうやけんこう)・連日連夜(れんじつれんや)

週末2日とも雨なんて、、、非常に残念!
テニスもできず、家で怠惰に2日とも過ごす。

【記録グラフ】
漢検勉強
5分
漢検勉強(分) のグラフ
英検勉強
54分
英検勉強(分) のグラフ
休肝日(できた1・できなかった0))
0回
休肝日(できた1・できなかった0))(回) のグラフ
肩回し
40回
肩回し(回) のグラフ
走行距離
0km
走行距離(km) のグラフ
ストレッチ
7分
ストレッチ(分) のグラフ
腕立て伏せ
53回
腕立て伏せ(回) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
700歩
万歩計(歩) のグラフ
スクワット
5回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
体重
64.5kg
体重(kg) のグラフ
コメント
syunfamily 2014/03/02 17:32
同じ、雨降り続きです~。
私は、DVD映画鑑賞~三昧しています~(^^。
 komokomo 2014/03/02 23:09
まあ、こういうのんびりした日もたまにはいいですかね?
雪だとまた困っちゃいますけど、、、
ココアパパ 2014/03/03 00:17
週末雨が多いので、屋外コートが使えないことが多いです(´・_・`)
コモさんの場合は、自宅で連日勉強が捗るかなぁ(^^ゞ
 komokomo 2014/03/03 22:18
3月になって暖かくなることを祈るばかりです。
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