no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年04月30日（水）

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3ヶ月遅れでやっと今日から工場棟の社食がオープンした。
3日間は試食でタダ飯らしい。
今までは歩いて往復20分の別棟の社食だったのでずいぶん便利になった。

ただし、メニューは･･･ｼｰｰ(￣､￣*)ｰｰﾝ

ご飯は自分でつぎ放題だが・・・なんだろ？真っ白じゃないお米です。
ワタシは特に気にならないヒトです。痩せなきゃなんないし。
臭わないのでマシです。


さて、昨日も今日も出勤です！
【記録グラフ】
休肝日
19回
休肝日（回） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
12160歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
25.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
じむのぺ 2014/04/30 18:59 
真っ白じゃないお米・・ (o_o)見た目は 玄米のような感じかな。
そこに通ったら痩せそうですか？
 .taka 2014/04/30 21:48 
トレーに3種のおかずを係の人が取り分けて、各自でそのトレーにご飯をつぎます。
食べなければそれなりにです！
今日じっくりとお米を見たら、粒が小さくツヤの無い白でした。
タライみたいなもので炊いていて？そのまま出て来ます。もちろんお米が立ってるなんちゅーことは無い訳でして。
こんなはずじゃない 2014/04/30 23:21 
中国の工場の食堂は私は無理です。
全てのものが全て一緒くたに乗っちゃう時点で。。。
 .taka 2014/04/30 23:33 
そうそう！台湾の時も魚でも肉でも鶏モモでもご飯の上にべったりと〜(+。+)あちゃ-ー
お陰でお箸とレンゲを両手でうまく使って食べれるようになったよ。
こんなちゃん、中国の工場に行きなよ！絶対痩せるじぇぇ〜
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