376、-1.5㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月28日（水）

376、-1.5㌔
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今日は立山へレッツラゴー。

【記録グラフ】
食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サンドイッチ（0.6人前） 227 kcal
13時
鶏の釜めし（0.5人前） 315 kcal
さぬき丸一製麺株式会社 山菜そば（1人前） 450 kcal
20時
ホテルの和食（1人前） 1000 kcal
  1992 kcal
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