no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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14年05月29日(木)

no title

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日本からなじみのメーカーさん来場。
昼間は会社で情報交換、夜は懇親会

体調は悪く無かったので参加したら、宴会場のお店に現れたのはこれまた旧知の取締役。
もう60代半ばの筈だが、まだ現役で活躍されてるもよう。
色々話していたら、私が以前4年間住んでいた京都丹後地方のご出身だった。


弊社とは30年来の付き合いとかで、懐かしい人の名前も一杯出て来た。
台湾時代の話も・・・お互い良い時代だったと!
久しぶりに楽しいお酒が飲めました(´∀`)

別れ際に握手して、くれぐれも身体には注意してくれと何度も言われた。
身体については特に何も話していなかったが、見た目で分かったのだろうか?


カラダに注意・・・色々問題の有るところも多くなった。
肝に銘じておこう。









【記録グラフ】
休肝日
19回
休肝日(回) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
万歩計
12130歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
24.7%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
68.4kg
体重(kg) のグラフ
 
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