no title【まろつんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月08日（日）

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【記録グラフ】
最低血圧
89mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		基礎代謝
1250kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1840kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
ポテトコンビーフサラダ（1人前） 159 kcal
キャベツ（2人前） 23 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
11時
ラーメン（1人前） 440 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
おにぎり（1人前） 241 kcal
15時
森永 ハイチュウ　ストロベリー（2人前） 38.4 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ヒレカツ（0.3人前） 86.5 kcal
グリーンボール（1人前） 8 kcal
小松菜の辛子和え（1人前） 8.2 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
  1840 kcal
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