くもり【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月09日（月）

くもり
< 梅雨　降ったり止ん... 　｜　梅雨 >
　今にも降りそうな天気です。
【記録グラフ】
体温
36.1℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
66%
湿度（%） のグラフ
 		気温
25.5℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1740kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
タバコ
3本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
25.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1001kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
76.4kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
アサヒ飲料 ワンダ（1人前） 34 kcal
セブンイレブン フレンチトースト（1人前） 345 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
メンチカツパン（1人前） 620 kcal
コカコーラ からだ巡茶（1人前） 0 kcal
  1001 kcal
食事レポートを見る
コメント
ドルフィン２ 2014/06/11 21:58 
「エルフショットさん」お久しぶりです。

そちらは大変な豪雨に見舞われているみたいで････大変ですね。
お仕事にも支障が無い事を願っています!!（礼）。
 エルフショット 2014/06/13 12:44 
　ドルフィン２さん、どうもです。
　こちらは本当に梅雨！
　湿気で毎日しんなりです…
　毎度の体調重視でノリ切りたいですね。
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