no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月01日(火)

no title

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快七月了~!



ここ数日調子良かった血圧が高い!
昨夜呑んでもないのに・・・起きた時、喉の調子が良く無いのも原因だろな。

梅雨だから?

寝てる時はエアコンを切っているものの、朝起きた時は涼しいくらいでエアコン要らず。









【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
26.6%
体脂肪率(%) のグラフ
休肝日
0回
休肝日(回) のグラフ
万歩計
10572歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
67.8kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
こんなはずじゃない 2014/07/02 02:35
PM2.5じゃん?
大丈夫?
 taka_ 2014/07/02 20:20
先週は久しぶりに500超えたみたいだよ!
最近は200前後で安定してたけどね。もうずっと何ヶ月も出勤時とかマスク着けてるよ。
じむのぺ 2014/07/02 05:18
空気清浄機は?
呼吸が楽になりますよ (・ω・)ノ
 taka_ 2014/07/02 20:21
マンションの窓を開けたことはこの1年で10秒くらいかな?
空気清浄機?
まぁ売ってることは売ってますが、この国で投資するなんて考えはさらさら無いです。
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