no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
マドレーヌ（1人前）	333	kcal
ソーセージ（1人前）	55.8	kcal
野沢菜（漬け物）（1人前）	4.5	kcal
14時
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
木村屋総本店ふんわり粒あんぱん（1人前）	235	kcal
22時
morinaga ホイップ on プリン（1人前）	167	kcal
スターバックスコーヒーホワイトホットチョコレートアイス豆乳グランデ（1人前）	281	kcal
マカロニサラダ（1人前）	215	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
ホタテの刺身（1人前）	77.6	kcal
まぐろ（1人前）	100	kcal
ひじき煮（1人前）	46.9	kcal
㈱夕月かまぼこ（1人前）	47.4	kcal
㈱岩手ヤクルト工場ヤクルトLT（1人前）	25	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
	1824	kcal
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