ジレンマ。【こんなはずじゃないさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月22日(火)

ジレンマ。

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だわ~。

イタリア旅行以降の暴飲暴食で、
体重が元にもどっちゃったから悔しい思いをしてるのに、
週末プールサイドにぼうぼうに延びた蔦を刈りまくったら、
プールサイドが綺麗になったのとは裏腹に、
腰が痛い。。。
ので、エクササイズどころじゃない。

今回は幸いにして寝込むほどじゃないけど、
腰にはシップだらけ。
毎朝、必死でストレッチして、なんとか会社には来ている。
今週から痩せ期なんだけどな~。

【記録グラフ】
体重
60.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
.taka 2014/07/23 07:58
体重が元に戻ったのは自業自得でしょ?('ー') フフ
夏限定のお友達に「今年はプールサイドが草ぼうぼうだけど腰が痛くて除草出来ない。もし来たいのなら除草手伝ってくれる?」
と言うのが良いかもよ。
 こんなはずじゃない 2014/07/23 22:29
いや~。マジで、自業自得というか、実力発揮だね。
結局幸せ~と思えるまで食べて飲んだら61kg以上なんだわ。(悲)

プールパーティーの変わりに、プール周辺除草パーティー!
グッドアイディアだわ~~~!
tomytomy 2014/07/23 13:53
腰に優しいプールエクセサイズ実践かな。
 こんなはずじゃない 2014/07/23 22:30
確かに!その手があったね。
水中運動はカロリー消費も高いって言うし!
これは実践だ!
サンキュー!
うみのおとこ 2014/07/23 18:15
一生懸命になり過ぎるんでしょうねー、お大事に~
 こんなはずじゃない 2014/07/23 22:32
蔦掃除。
これがホントの芋づる式!って感じで、
引っ張れば引っ張るだけガッサー!って取れて、はまっちゃうのよ~~~。
調子に乗りすぎちゃった。--;)
syunfamily 2014/07/23 23:04
うん。
こんなちゃん~美人だけど~
無理しちゃ~いけない歳だからねぇ~(^^;
 こんなはずじゃない 2014/07/23 23:08
うぐっ。
歳には勝てませんわ。
若いってことがこんなに羨ましく思うようになるなんて、若いときには思いもよらなかったわ。(悲)
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