no title【youkoですさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月09日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1142kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
12時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
日本デルモンテ株式会社 ひじき（1人前） 1.3 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
15時
プリン（1人前） 112 kcal
18時
ご飯 小（0.7人前） 106 kcal
松屋 納豆（1人前） 70 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
ハンバーグ（1人前） 120 kcal
  1142 kcal
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