ブレスレットを編んでみよう【さちやひろさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月31日（金）

ブレスレットを編んでみよう
< 変化なし 　｜　年末と言っても過言... >
ブレスレットを編んでみよう 画像1


【記録グラフ】
タンパク質摂取量
171.2g
タンパク質摂取量（g） のグラフ
 		脂質
134.7g
脂質（g） のグラフ
 		脂肪量
9kg
脂肪量（kg） のグラフ
炭水化物摂取量
99.3g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		体内年齢
27
体内年齢（） のグラフ
 		除脂肪体重
46.6kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
懸垂
5回
懸垂（回） のグラフ
 		骨量
2.4kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量スコア
-2
筋肉量スコア（） のグラフ
筋肉量
44.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
41.9%
筋肉率（%） のグラフ
BMI
19
BMI（） のグラフ
 		万歩計
1162歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1255kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.8%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.6kg
体重（kg） のグラフ
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