3【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月03日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
3713kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 235 kcal
サワラの味噌焼き（2人前） 383 kcal
サラダバー（0.7人前） 84 kcal
みそ汁（1人前） 60 kcal
15時
びっくりドンキー オムデミライス（1人前） 852 kcal
びっくりドンキー モンブランパフェ（1人前） 357 kcal
18時
おさつドキ（3人前） 900 kcal
ローソン ミニ粒あんパン（5人前） 520 kcal
サークルＫ ベイクドチーズケーキ（1人前） 156 kcal
ローゾン 焼きドーナツ（0.5人前） 167 kcal
  3713 kcal
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