11/13【midori54さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月13日（木）

11/13
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【記録グラフ】
水分
500ml
水分（ml） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
109kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
42.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
大東物産 大豆プロテイン（3人前） 109 kcal
  109 kcal
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