哀糸豪竹（あいしごうちく）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>哀糸豪竹（あいしごうちく）
14年11月22日（土）

哀糸豪竹（あいしごうちく）
< 相碁井目（あいごせ... 　｜　愛多憎生（あいたぞ... >
「悲しげな音を出す琴と、生き生きとした強い音を出す笛。管弦の音色が悲壮で人の心をうつさま」

今日はＩＫＥＡへ行き、午後からはイオンモールむさし村山へ行く。
【記録グラフ】
肩回し
0回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		英検勉強
48分
英検勉強（分） のグラフ
首回し
10回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
2分
漢検勉強（分） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
走行距離
35.5km
走行距離（km） のグラフ
 		睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		ストレッチ
7分
ストレッチ（分） のグラフ
気温
18℃
気温（℃） のグラフ
 		万歩計
3700歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE