暗雲低迷（あんうんていめい）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>komokomoさんのトップページ>記録ノートを見る>暗雲低迷（あんうんていめい）
14年12月12日（金）

暗雲低迷（あんうんていめい）
< 阿附迎合（あふげい... 　｜　安居危思（あんきょ... >
「前途不安な状況が続くこと。また、雲が低くたれこめて、なかなか晴れそうにないさま」
立教の裏通りでお弁当。
初台へ。営業車スタッドレス装着。

【記録グラフ】
肩回し
10回
肩回し（回） のグラフ
 		休肝日（できた１・できなかった０））
1回
休肝日（できた１・できなかった０））（回） のグラフ
 		英検勉強
152分
英検勉強（分） のグラフ
首回し
8回
首回し（回） のグラフ
 		漢検勉強
4分
漢検勉強（分） のグラフ
 		お弁当
1個
お弁当（個） のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
4100歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
走行距離
53.1km
走行距離（km） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		気温
9℃
気温（℃） のグラフ
腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE