床屋へ行く。【takayannさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月22日（月）

床屋へ行く。
< 高校駅伝を観る。 　｜　年末掃除をする。 >
ＡＭ：モーニング「コメダコーヒー」にて。
　　・２１日ぶりに床屋へ行く。1700-

ＰＭ：ヴィゴラスへ行く。池田さんも来場。　ほぼ腰痛も収まってきたので通常に近くトレーニングする。13：20～17：00～夕食「くら寿司」～19：00帰宅。

天候：　曇り＆晴れ　　　　７℃
　　

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