63、+2.2㌔【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月02日（金）

63、+2.2㌔
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まんじゅう太り

【記録グラフ】
食事の記録
1469kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
イチゴ（4人前） 20.4 kcal
11時
小岩井 バニラヨーグルト（1人前） 252 kcal
12時
助六（4人前） 320 kcal
豚汁（2.5人前） 200 kcal
18時
ごぼうのゴマ和え（0.5人前） 31.8 kcal
すき焼き（1人前） 645 kcal
  1469 kcal
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