no title【ha-buさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1259kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ブロッコリースプラウト（1人前） 1.2 kcal
キューピー シーザーサラダドレッシング（1人前） 23.7 kcal
神戸屋パン カレーパン （1人前） 189 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 193 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
SPAM スパム（1人前） 161 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
18時
ロールパン（1人前） 190 kcal
富澤商店 ピーナッツきな粉クリーム（1人前） 65.5 kcal
doll バナナ　1本（0.7人前） 60.2 kcal
21時
ヤクルト ソフール　ストロベリー（1人前） 90 kcal
沖縄製粉 サーターアンダギー（0.8人前） 194 kcal
  1259 kcal
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