曇り時々雨【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月16日(月)

曇り時々雨

< 晴れ  | 曇り >
【朝ごはん】健康米100g ワカメトーフ150g味噌汁

【昼ごはん】健康米100g 山芋とろろ 自家製レタス

【間食】

【晩ごはん】大根摺りイリコ 健康米100g

【夜食】

【今日の感想】 昼から雨 のち曇り

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