no title【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月29日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
886kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
人参（1人前） 26.6 kcal
トマト（1人前） 24.7 kcal
リンゴ（1人前） 82.1 kcal
有機豆乳（1.12人前） 61.6 kcal
(株)　ニューサイエンスNS 亜麻仁油（1人前） 88 kcal
15時
(株)　ニューサイエンスNS 亜麻仁油（1人前） 88 kcal
19時
人参（1人前） 56.6 kcal
ブロッコリー（1人前） 42.2 kcal
トマト（1人前） 27.7 kcal
有機豆乳（4.16人前） 229 kcal
小松菜（1人前） 10.1 kcal
(株)　ニューサイエンスNS 亜麻仁油（1人前） 88 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  886 kcal
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