no title【まろつんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月05日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1813kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
オリーブオイル（0.3人前） 35.9 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
インスタントラーメン（袋・フライ）（0.5人前） 229 kcal
糸こんにゃく（0.5人前） 9 kcal
ばら１００グラム 牛肉（0.5人前） 77.5 kcal
牛塩タン（0.5人前） 135 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 24 kcal
ビール1（2人前） 280 kcal
サントリー モルツ [ビン] 633ml（2人前） 532 kcal
カシューナッツ（1人前） 86.4 kcal
  1813 kcal
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