５日目　半日断食【SuGi2926さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月28日（火）

５日目　半日断食
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滑り込みでこのクールの目標達成。
維持しなきゃ。
気が緩むから、データーがそろうまでとりあえず74ｋｇに目標を変更。

昨夜１８時から本日１１時まで半日断食中。

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